|
ppsan
|
 |
« on: 08 October 2023, 17:25:38 » |
|
วันอะไร ห้ามอาบน้ำ ?!?
อาบน้ำ เป็นกิจวัตรประจำวัน ที่ขาดไม่ได้
แต่...หลังดื่มเหล้า ไม่ควรอาบน้ำ
หลังดื่มเหล้า แอลกอฮอล์จะไปยับยั้งการทำงานของตับ ทำให้การปล่อยกลูโคสออกมาสู่กระแสเลือดน้อยลง และเวลาอาบน้ำ ร่างกายจะต้องการกลูโคสมากยิ่งขึ้น เพราะฉะนั้น การอาบน้ำหลังกินเหล้า ปริมาณน้ำตาลในเลือดจะไม่เพียงพอ ทำให้เกิดอาการเวียนหัว หน้ามืดตาลาย ร่างกายไม่มีเรี่ยวแรง
..........
สรุป
1 ไม่ควรอาบน้ำหลังดื่มแอลกอฮอเยอะๆ
2. ไม่ควรอาบน้ำทันทีหลังออกกำลังกายหนักๆ
3. หลังทานอาหารมื้อใหญ่ๆ
4. เวลามีไข้สูงๆ (38 องศาเซลเซียสขึ้นไป) ในเวลานั้น ร่างกายจะอ่อนแอ ซึ่งถ้าไปอาบน้ำอาจเกิดอันตรายได้
5 ผู้ที่ที่มีภาวะความดันต่ำ 90 - 60 ห้ามอาบน้ำร้อนหรือแช่ออนเช็น
.
.
|
Author